Comment travailler son attachement anxieux ?
L’attachement anxieux est un schéma relationnel où une personne ressent un besoin excessif d’attention, de réassurance et de proximité émotionnelle dans ses relations. Ce type d’attachement peut entraîner des comportements excessifs de recherche d’approbation, de peur de l’abandon et de dépendance émotionnelle. Identifier les signes de l’attachement anxieux Les signes de l’attachement anxieux peuvent inclure une forte crainte d’être abandonné, une tendance à se surinvestir émotionnellement dans les relations, des niveaux élevés d’anxiété lorsque la relation est menacée et une Psychologues paris11